Manter a limpeza do sofá em dia pode parecer uma tarefa impossível, afinal, não é tão simples como colocar na máquina de lavar, não é mesmo? Como se não bastasse, contar com panos úmidos não é o suficiente para um asseio efetivo e, portanto, a dedicação e o tempo investidos devem ser maiores para uma […]
Você provavelmente já sabe a importância da iluminação na criação de um espaço bonito e funcional. Assim como as cores, a iluminação certa pode ajudar na produtividade, no relaxamento e até mesmo a dar mais sensação de espaço aos ambientes. E é por isso que na hora de escolher as luminárias você deve se atentar […]
Além de entender o próprio corpo e identificar a melhor forma de aprimorar o sono, uma questão importante e que faz toda a diferença para dormir bem a noite é a escolha do colchão ideal. E antes de efetuar a compra, é preciso entender as diferenças que existem de um para o outro: tamanhos, estabilidade, […]
Você provavelmente já sabe que dormir bem durante a noite faz toda a diferença no seu cotidiano e no desenvolvimento pessoal e profissional. E para conseguir manter o sono em dia e tornar a qualidade de vida uma prioridade, alguns hábitos passam a ser essenciais em sua rotina. Além do colchão ideal e de técnicas […]
